マタニティ期のブラ選び★妊娠中からの産後垂れ乳防止のために

マタニティ期間に女性の身体はびっくりするほどバスト変化がありますよね。
その変化するバストに合わせてブラの買い替えはちょっと・・・という人も多いと思います。

ですが、産後には女性にとって耐え難い【そげ乳・しぼみ乳・垂れ乳・離れ乳】という恐怖が待ち構えていることも頭に入っているのではないでしょうか？

この記事では【産後の垂れ乳予防】の視点を踏まえた妊婦向けブラの選び方をご紹介しています。

産後の垂れ乳予防も踏まえたマタニティ期のブラの選び方3ポイント＋α

産後の垂れ乳予防という視点を踏まえるということで、日中のブラよりも大切なのは就寝時のブラといっても過言ではありません。

しかしバストに大きな変化が起こるマタニティ期なので一般的なナイトブラの選び方のポイントとは少し違う部分があります。

産後の垂れ乳予防のために、妊婦さんが選ぶナイトブラのポイントは大きく3つです。

1.肌に優しい素材（肌触りがいい）

マタニティ期は妊娠前に比べて肌がデリケートになる人が多いです。

直接肌に触れるブラは肌に優しい素材が使われおり、肌さわりが良いものを選ぶと良いでしょう。

コットン等の素材の製品がおすすめです。

2.バスト変化を妨げない（伸縮性が高い・アンダー部分を締めつけない・ノンワイヤータイプ）

マタニティ期は産後の母乳生産の準備のため乳腺が発達します。

もしバストへの締めつけがつよいナイトブラを選んでしまうと、乳腺の発達に影響が出てしまいます。
また、つわりで締めつけが無理という妊婦さんも出てくるでしょう。
そのために、

あくまで心地よいと感じつつサポート力があるナイトブラを選びましょう。

3.ストラップの幅が広いもの

妊娠前のブラに多いような細いストラップタイプのものよりも太めのタイプのナイトブラがおすすめです。
ストラップが細いとその分ブラのブレやすさに繋がりやすいですし、肩への重みも一点に集中してしまうためです。

肩幅太めのナイトブラであればそういった悩みも解消できますよ。

プラスαで〇〇機能があるとなお良し！

しかしやはり短い期間だけで使えなくなるのはちょっと・・・といった人も間違いなくいると思います。

私のように。

ですからプラスαとして、授乳期にも使えるナイトブラであるとラッキーだったりしますね。

でもそんなナイトブラ存在するの・・・？と思いません？

マタニティウェア・授乳服の専門店として有名な「スウィートマミー」のDay&Night Braは妊婦さんが選ぶナイトブラの3つのポイントを押さえ、なおかつ授乳にも対応という優れもの！

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他にもマタニティにおすすめできるナイトブラはある？と気になる方は
こちらの記事もご覧ください。
妊婦におすすめナイトブラ5選

こんなにすごいの！？妊娠中のバストの変化について知ろう

母乳の準備のためにバストは妊娠2ヶ月目からカタチも容量も大きく変化していきます。
これは母乳を出すために乳腺が発達するためです。

出典：株式会社ワコール

大体2カップくらいバストは大きくなるので、今持っているブラでは辛いのはもちろんのこと、妊娠期間中を通して変化が目まぐるしいのがわかります。

産後の垂れ乳防止のための妊婦向けナイトブラ選び方をまとめます

産後の垂れ乳という視点を考えた場合、ナイトブラの使用がおすすめになります。

しかし妊娠中は普段と違ったトラブル・悩みもあるため、
特に次の3つのポイントを満たしたナイトブラを選ぶのがいいです。

更に授乳対応しているとさらにラッキー！

この記事を読んでくださった皆さんが、巷にあるたくさんのナイトブラからこれらのポイントを多く押さえ・自分にあったナイトブラを見つけられますように☆

ちなみにびたんがおすすめするマタニティ期の産後垂れ乳予防用ナイトブラはスウィートマミーのDay&Night Bra

スウィートマミーのDay&Night Bra