最近毛穴に以下のような悩みが出ていませんか？
- 毛穴が縦に伸びている（楕円形をしている）
- 鼻ではなく、頬に目立つことが多い
- 髪の毛をアップに束ねると、毛穴が目立ちにくくなる（皮膚を上に引っ張ると目立たなくなる）
これらはたるみ毛穴が起こっていることを示す特徴です。
コレがたるみ毛穴なのか。ショック(;_;)！って思われた人もいるかも知れませんね。
ですが、どうして知らない間にたるみ毛穴ができていたの？という疑問も同時に湧いてきませんか？
たるみ毛穴は30代から急に増える肌悩みの1つです。
そして、たるみ毛穴が起こる原因をしっかりと理解していないことで、ケア不足となっている人が多く、肌悩みの上位となっています。
私はまだ、30代にはなっていませんが、最近たるみ毛穴のような症状が出てきました。
このまま放っておけば、取り返しの付かないことになりかねないと思い、まずはたるみ毛穴の原因を理解することにしました。
たるみが起きる原因を正しく理解して、悩み改善に役立てましょう。
目次
たるみ毛穴ってなに？
たるみ毛穴とは、加齢や肌のハリ不足、水分不足により毛穴が縦長にのびてしまった状態のことを言います。
主に小鼻の脇から頬にかけて広がっていきます。
びたん
たるみ毛穴の特徴
たるみ毛穴が起こっていることを示す特徴は冒頭でも上げたように以下になります。
- 毛穴が縦に伸びている（楕円形をしている）
- 鼻ではなく、頬に目立つことが多い
- 髪の毛をアップに束ねると、毛穴が目立ちにくくなる（皮膚を上に引っ張ると目立たなくなる）
たるみ毛穴は化粧のノリを悪くします。
また見た目年齢を上げて老けた印象を与えます。
いつまでも若く見られたい女性にとっては大敵以外の何物でもありませんね。
たるみ毛穴が起こる原因は【肌のたるみ】と【毛穴の目立ち】の複合
たるみ毛穴が起こる原因は肌がたるみ、なおかつ毛穴自体が目立ってしまうからです。
ではこの2つはなぜ、起こるのでしょうか？
【肌のたるみ】が起こる理由は3つ
肌がたるんでしまうのには3つのワケがあります。
- 加齢による真皮の衰え
- 紫外線ダメージによる真皮の破壊
- 表情筋の衰え
加齢とともに真皮の力が衰える
真皮はコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸といった肌のハリや弾力を支える成分とそれを作り出す線維芽細胞とで構成されています。
ですが加齢とともに線維芽細胞の働きが低下してしまいます。
するとコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の合成が減り、たるみが発生します。
紫外線ダメージで真皮が傷つく
紫外線のなかでも、UV-Aと呼ばれる種類の紫外線は肌に急激な障害を与える作用は弱いですが、肌に蓄積ダメージを与えます。
これは、UV-Aの30～50％が表皮を通過して真皮まで達するためです。
真皮に到達したUV-Aはコラーゲン繊維を小さく切断し、エラスチンを変性されてしまいます。
また、コラーゲンやエラスチンを作り出す線維芽細胞にも直接ダメージを与え、壊してしまいます。
このことにより肌は徐々にハリや弾力を失っていき、結果としてたるみが起こります。
表情筋の衰え
表情筋は顔の皮膚の下にある筋肉のことです。
顔にある皮下脂肪を支える役割があります。
ですが、筋肉なので鍛えておかないと徐々に衰え、将来的にたるみを引き起こします。
表情筋の衰えは、年齢だけでなく、食生活の乱れ、過度のフェイスマッサージなどによっても引き起こされます。
【毛穴の目立ち】は肌の乾燥により引き起こされている
「年をとるにつれて、毛穴の数は増える」と思っていませんか？
ですが、生まれたての赤ちゃんも大人も毛穴の数は変わりません。
変わるのは肌のキメの細やかさです。
そして肌のキメの細やかさを決めるのが、肌の水分バランスになります。
肌の水分バランスが整っている肌はふっくらして隙間がないので、毛穴が目立ちません。
ですが潤いが不足している肌は、キメが平坦になり毛穴が目立ってしまうのです。
引用：maico
びたん
たるみ毛穴改善のためには、たるみ対策と保湿対策が必要
たるみ毛穴は、肌のたるみ＋毛穴の目立ちによって引き起こされています。
つまり、肌のたるみ対策と毛穴の目立ち対策（保湿対策）をすることで改善が見込めるのです。
しかし、肌のたるみと乾燥対策をそれぞれ行っていては、手間がかかって大変ですよね。
そこで、肌のたるみ対策も保湿対策も行えるエイジングケア化粧品の利用がおすすめです。
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びたん
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たるみ毛穴の原因に理解が深まりましたか？
たるみ毛穴の原因は「肌のたるみ」＋「毛穴の目立ち」でした。
肌のたるみは真皮の衰え・破壊、表情筋の衰えによって引き起こされることがわかりましたね。
また、毛穴の目立ちは肌の乾燥が一番の原因でした。
この2つを対策することが、たるみ毛穴改善への道だと言えます。
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たるみ毛穴の悩みが1日でも早く改善されますように・・・＼(^o^)／
